크게 무리를하지않았는데도 불구하고 팔이 아프다면 다양한 원인들이있습니다.
그중에서 질환적인 원인이있고 환경적인 요인이있는데 대부분은 질환일 가능성이 매우 큽니다.
팔이 아픈이유
유착성 관절낭염
해당 질환은 나이가 먹으면 노화로 발생되는 오십견 증상으로 잘 알려져 있는 질환입니다
이는 어깨 주위를 감싸고 있는 관절낭 부위에 염증이 발생해 어깨와 팔이 심각하게 통증이 나타나며 저린 증상까지 발생하는 아픈이유가됩니다
오십견이 단순히 노화로인해 발생했다기보다는 바르지못한자세, 과도한 어깨근육 사용이 주된원인으로 꼽히고있습니다
실제로 팔을 자주쓰는 직업을 가지고계시는분들이 일반적인 사람들보다 약 4배이상 오십견에 걸릴확률이 높다고합니다
팔을 앞으로 들어올리는 동작을하게되면 통증이 더 심각해지며 샤워를하고나 세안, 옷갈아입기 등의 행동을할때 팔에 통증이 발현됩니다
혹시 팔이 아픈이유가 관절낭염 때문은 아닌지 의료진에게 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.
팔이 당기는 느낌의 통증 관절와순 파열
어깨 주위의 중앙 부근에 둥그런 모양의 섬유연골조직이 파열돼서 발생하는 질병입니다
특히 팔이 누군가 당기는 느낌이 들면서 통증이 나타나며 조금만 움직여도 팔이 빠질 것같이 아픈이유가됩니다
또한 어깨가 무겁고 움직이기 불편하며 팔을 높이 들어 올리는 동작을 수행할 때 관절에서 "뚝"하는 소리가 나타나는 특징을 가지고 있습니다
이럼에도 방치를 하게 된다면 만성으로 이어질 수 있으며 치료시기가 굉장히 길어지게 됩니다
따라서 일상생활을 하실 때 어깨관절을 무리하게 사용하는 운동이나 동작은 피하는 것이 좋으며 관절에서 지속적으로 소리가 발생한다면 병원에 가서 정밀진단을 받아보시기 바라겠습니다.
대부분 팔이 아픈이유가 관절와순 파열인 경우가 흔하게 존재합니다.
팔과 어깨가 굳은 것 같은 석회화건염
어깨와 팔에 위치한 혈관에 혈액순환이 원활하 게이 루어지지 않으면서 힘줄 조직에 칼슘 성분이 쌓이고 쌓여서 석회화가 진행되는 질환입니다
특히 팔이 지속적으로 아픈 이유가 되며 어깨가 무거우면서 갑자기 극심한 어깨 통증이 발생하는 특징을 가지고 있습니다
또한 잠자기 전 야간 때 통증이 더 심해지며 시간이 지날수록 어깨 통증 정도가 다양하게 발현됩니다
처음에는 살짝 쑤시는 정도의 통증이 느껴지다가 나중에는 칼로 도려내는듯한 극심한 통증이 지속됩니다.
석회화건염으로 인한 팔이 아픈이유는 아직까지 정확히 원인을 모르며 대부분 유전적 요인이 크다고 보고 있습니다
치료는 주로 약물치료를 하기는 하지만 증상이 심각하다면 관절내시경 수술을 진행하는 경우도 종종 있습니다.
회전근개파열
회전근개의 4개 근육 소원근, 견갑하근, 극하근, 극상근 중 한 개 이상의 근육이 파열되어 팔이 빠질듯한 통증과 쿡쿡 쑤시는 아픈이유를 발생시키는 질환입니다.
주로 어깨와 팔이 동시에 아프며 팔에 힘이 들어가지 않는 근력 약화가 동반될 수 있는 질환입니다
또한 팔이 심하게 붓는 상황도 발생할 수 있으며 가벼운 물건을 짚는 행동도 제한이 되는 경우도 많습니다
실제로 회전근개 파열은 웨이트 트레이닝 같은 운동을 하면서 발생하곤 하는데 여성보다는 남성분들에게 자주 나타납니다
그 이유는 본인이 들 수 있는 무게로 운동을 진행하기보다는 더 높은 중량을 선택해서 들고 싶은 남성들의 욕심에 비롯해서 질환이 발생하기 때문입니다
또한 운동을 하기 전에 충분한 스트레칭을 건너뛰고 바로 운동을 하는 경우도 많아 회전근개파열이 흔하게 발생하는 이유입니다.
심장질환
사람 신체 내부에 병이 생기면 그 부위와 연결된 여러 부위도 통증이 느껴지곤 합니다
심장과 팔이 아픈이유가 무슨 상관이냐고 궁금해하시는 분들이 많으실 것 같습니다
실제로 심장질환인데 팔이 통증이 심해 관절질환으로 착각하고 치료를 받는 경우가 많은데 알고 보니 심장질환이 아픈 이유였던 경우가 자주 발생하고 있습니다
의학계에서는 이를 "뇌의 착각"이라고 이야기하고 있는데 사람의 감각신경 즉 신경줄기는 신체 전체에 걸쳐 연결되어있습니다
그래서 암, 심혈관질환, 피부질환 같은 질병을 앓고 있다면 뜻밖의 부위에서 통증이 나타나거나 아픈 현상이 나타나는 경우가 존재합니다
그래서 팔이 아프다고 해서 무조건 관절질환이라고 단정 짓기가 애매한 경우가 많으니 반드시 정밀검사를 통해 원인이 무었진이 정확하게 파악하는 것이 매우 중요합니다.
코로나 백신 부작용??
최근 코로나19가 기승을 부리면서 백신을 맞는 분들이 많아지고 있습니다
그중 몇몇 분들은 백신을 맞고 난 이후 팔이 콕콕 쑤시거나 근력운동을 한 것처럼 근육통이 심하게 나타나는 현상을 경험하는 경우가 많습니다
이는 백신이 항원으로 체내에 유입이 되면 우리 몸의 면역체계가 바이러스로 인식해 이를 지켜보고 공격하기 위해 수지상세포로 모여들게 됩니다
그리고 공격하게 되면서 염증이 발생해 이 때문에 팔이 아픈이유가됩니다
하지만 이는 당연한 증상이라 시간이 지나면 자연스럽게 없어지는 특징을가지고있어 크게 걱정하지않아도됩니다
하지만 자가면역질환같은 질병을 앓고있을때 백신을 맞게되면 팔이 끈어질듯 아프면서 온몸에 식은땀과 현기증이 심각하다면 이는 단순히 아픈이유가 아니라 큰 문제일 가능성이 있어 즉시 응급실이나 병원에 가서 정확한 진료를 받고 치료를 해야 합니다.
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