발이나 손에 티눈이 발생한 사람들이 많습니다.
이는 여러가지 요인과 원인이 존재하기 때문에 보다 구체적으로 알아보는 시간을 가져보도록하겠습니다.
티눈은 무엇인가?
발바닥에 티눈이 생기면 대부분은 굳은살이라고 표현하게된다
실제로 굳은살과 티눈은 똑같은 표현이며 같다고 보면 된다 손보다는 발바닥이 티눈 생기는 이유가 아무래도 마찰이 더욱 심하기 때문에 잘생기게 된다
이는 마찰이 없으면 자연스럽게 사라지게 되지만 간혹 계속 남아있는 경우가 있다
이때는 티눈 없애는 방법을 사용하거나 병원에서 티눈 제거를 하면 된다
또한 발가락 뼈와 뼈 사이가 눌려 발생하기도 한다 이는 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신었을 때 자주 발생하게 된다
심할 경우 발가락 뼈에 큰 무리가 갈 수 있어서 되도록이면 발가락에 생긴 티눈은 제거하는 것이 좋다
티눈 생기는 이유
1.발에 안맞는 신발
발에 맞지 않는 신발을 자주 신는다면 발가락 사이의 심각한 마찰로 인해서 압력이 발생하게 된다
이때 발생한 티눈은 굉장히 딱딱해지며 발가락 사이 공간에 발생하게 되면 뼈에 심각한 손상을 발생시킬 수도 있다
그렇기에 티눈 없애는 방법을 사용해서 제거해주는 것이 좋다
만약 계속 방치할 경우 병원에서 티눈 제거를 받아야 할 수도 있기에 심해지기 전에 제거하자
2.좁은 영역의 압력
티눈 생기는 이유 중 대부분이 알고있는 사실이다
한 부위만 집중적으로 압력이 발생하게 되면 매우 작은 굳은살이 발생하게 된다
이는 시간이 지나면서 뿌리까지 자라게 되고 마찰이 줄어들면 없어지지만 마찰이 있을 경우 지속되는 경우가 많다
3.넓은 영역 압력
대부분 오해하고있는 부분은 티눈은 좁은 영역에 압력과 마찰이 가해졌을 때만 발생한다고 생각한다
하지만 연성 티눈이라는 티눈은 보다 넓은 영역의 압력만으로도 발생하게 된다
다행인 것은 연성 티눈 같은 경우 티눈 없애는 방법을 사용하지 않더라도 자연스럽게 없어지는 형태를 가지고 있다 드물게는 사마귀로 오해하는 경우도 많다.
티눈 없애는 방법
1.체중감량
무슨말이냐는 사람이 있어서 설명해주겠다 티눈 없애는 방법 중 체중을 줄이는 것이 중요하다
실제 티눈 제거를 받으러 병원에 내원하는 환자 10명 중 5명 이상이 체중이 늘어난 뒤 티눈이 생겼다고 호소하는 사람이 많기 때문이다
몸무게가 올라가면 평소 하중을 받던 발바닥 압력이 더 올라가게 되어 피부가 더 큰 자극을 받게 된다
이로 인해 발바닥, 발가락에 티눈이 생기게 되어 걷는 것에 큰 어려움을 느끼게 된다.
2.패드를 붙인다
시중에서 팔고 있는 티눈 패드를 사서 티눈이 발생한 부분의 마찰을 줄이고 무르게 해서 티눈 제거를 좀 더 수월하게 하는 장점이 있다
다만 심각한 티눈 같은 경우 효과가 없을 수도 있다
가장 좋은 패드로 티눈 없애는 방법은 병원에서 패드를 처방해주면 그때 사용하는 것이 좋다
3.메디폼 사용
신발 속이나 양말 속에 푹신한 메디폼을 깔아놓거나 붙이게 되면 피부에 닿는 압력을 크게 줄일 수가 있다
혹시나 메디폼이 불편한 사람은 발의 압력을 줄여주는 푹신한 깔창 종류도 많고 발가락만 줄여주는 제품들도 많다 본인에게 맞는 제품을 사용하자
티눈 제거 방법
티눈 때문에 병원에 방문하면 심하지 않은 경우 수술까지는 하지 않는다 다만 심할 경우 티눈 없애는 방법으로 아래 치료를 시행할 가능성이 크다
1.레이저
co2 레이저로 티눈 제거를 실시한다
피부과에서 점, 기미, 잡티를 없앨 때 많이 사용하지만 티눈 없애는 방법에도 사용이 된다
다만 단점으로는 티눈 뿌리가 깊을 경우에는 다시 재발할 가능성이 매우 높다는 것이다
그래서 처음에 제대로 진단을 실시한 후에 사용해야 한다.
2.냉동치료
티눈 생기는 이유 상관없이 크기에 따라서 실시한다
효과가 가장 좋은 치료법이며 비용 부담이 크지도 않다 우선 티눈이 발생한 부위의 겉 굳은살들을 제거한 후 냉동 약물로 해당 부위를 얼린 다음 녹을 때까지 기다린 후 티눈 제거하는 방식을 사용한다.
3.수술적 절개
티눈이 발생한 부위에 미독 케인을 주사해서 국소마취를 실시하고 절개를 한다
이는 티눈의 뿌리를 제거하는 방식으로 냉동치료, 레이저 치료가 어려울 때 사용하는 수술방법이다
하지만 피부를 절개하기 때문에 흉터가 남는다는 단점이 있다 또한 절개를 했다고 해서 재발이 발생하지 않는 것은 아니다 그러니 신중하게 생각해야 하는 티눈 없애는 방법이다.
댓글