만약 산소포화도가 낮을때 어떤 증세들이 나타나는지 구체적으로 설명하기 어려운 경우가 있습니다.
그래서 이번시간에 매우 구체적으로 알아보는 시간을 가져보도록하겠습니다.
산소포화도란 무엇인가?
산소 포화도는 동맥 산소 포화도(SaO2) 및 정맥 산소 포화도(SvO2)로 표시되는 혈액 내 산소 헤모글로빈(산소화 헤모글로빈)의 백분율을 측정한 것입니다.
산소 포화도는 혈액 산소 함량과 산소 전달을 정의하는 중요한 매개변수입니다.
각 헤모글로빈 분자에는 4개의 헴 그룹이 포함되어 있어 혈액 내 산소 분자와 쉽게 결합할 수 있습니다.
이것은 헤모글로빈 분자가 혈액으로 운반될 때 최대 4개의 산소 분자와 결합할 수 있음을 의미합니다.
성인의 경우 산소포화도 정상 범위는 95-100%입니다.
90% 미만의 값은 낮은 산소 포화도로 간주되며 산소포화도 낮을때 증세가 나타나게됩니다.
또한 호기성 대사 동안 신체는 산소를 사용하여 포도당을 피루브산으로 전환하고 두 분자의 ATP를 생성합니다.
혈액 내 산소의 양은 산소 분압(PO 2 )에 대한 포화 헤모글로빈의 백분율을 정의하는 산소-헤모글로빈 해리 곡선에 의해 결정됩니다.
각 산소 분자를 결합한 후 헤모글로빈은 다음 산소 분자에 대한 친화력을 증가시키는 구조적 변화를 겪습니다.
산소에 대한 높은 친화력으로 인해 각 헤모글로빈 분자는 빠르게 산소로 포화됩니다.
따라서 혈액에 용해된 유리 산소의 양은 혈액에 있는 전체 산소의 작은 부분(2%)에 불과합니다. 따라서 산소 헤모글로빈 수치는 혈액 산소 함량과 동일한 것으로 간주됩니다.
산소포화도 낮을때 증세
혈중 산소 농도가 정상보다 낮을 때를 저산소혈증이라고 합니다.
일반적으로 저산소혈증은 산소포화도가 90% 미만인 것으로 간주되며 이는 심폐 합병증, 수면 무호흡증, 특정 약물 및 높은 고도 노출로 인해 발생할 수 있습니다.
산소포화도 낮을때 증세로는 두통, 심박수 증가, 기침, 숨가쁨, 쌕쌕거림, 착란, 피부 및 점막의 청색증이 있습니다.
청색증은 매우 낮은 산소 포화도를 특징으로 하는 병리학적 상태입니다.
청색증에는 중심 청색증과 말초 청색증의 두 가지 유형이 있습니다.
중심 청색증에서는 산소 포화도가 85% 미만으로 떨어지고 전체 피부와 눈에 보이는 점막이 파란색으로 나타납니다.
말초 청색증은 일반적으로 말초 조직의 산소 흡수 증가로 인해 발생하며 손과 발과 같은 말초 신체 부위만 파란색으로 나타납니다.
말초 청색증의 가장 흔한 원인은 정맥 울혈, 낮은 심박출량 또는 극한의 추위에 대한 노출입니다.
낮은 산소포화도 개선하는 방법
산소포화도 낮을때 증세가 나타나면서 임계 수준 아래로 떨어지면 치료를 위해 보충 산소가 필요합니다.
상태의 중증도에 따라 의사는 산소 포화도 수준에 가장 직접적인 영향을 미치는 보충 산소를 처방할 수 있습니다.
그러나 경증에서 중등도 상태의 경우 혈액 산소 포화도를 증가시키는 자연적인 방법이 있습니다.
예를 들어, 매일의 신체 활동은 폐활량을 향상시키고 저산소혈증을 예방할 수 있습니다.
그러나 운동 요법을 시작하거나 운동 루틴을 변경하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.
건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것도 산소포화도가 낮을때 나타나는 증세를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
철분 결핍은 낮은 산소 포화도의 주요 원인 중 하나이므로 고기, 생선, 강낭콩, 렌즈콩 및 캐슈와 같은 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
산소포화도 측정하는 방법
산소 포화도 측정은 혈액 내 산소 수준을 감소시키는 질병이 있는 환자에게 특히 중요합니다.
이러한 질병에는 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 천식, 폐렴, 폐암, 빈혈, 심부전, 심장마비 및 기타 심장 및 폐 질환이 포함됩니다.
산소 포화도를 측정하는 가장 일반적인 방법은 맥박 산소 측정법입니다.
손가락 끝이나 귓불에 프로브를 대어 혈액 산소 포화도를 간접적으로 측정하는 간단하고 통증이 없는 비침습적 방법입니다.
프로브는 혈액에 의해 흡수되는 적색 및 적외선의 두 가지 광원을 사용합니다.
적외선의 높은 흡수는 산소 포화도가 양호함을 나타내고, 적색광의 높은 흡수는 낮은 포화를 나타냅니다.
맥박 산소 농도계에서 얻은 판독 값은 백분율로 표시됩니다.
혈액 가스 검사는 혈액 내 산소 및 이산화탄소 수치를 정확하게 측정하는 또 다른 방법입니다.
검사는 손목(동맥혈 가스 검사) 또는 귓불(모세혈관 혈액 가스 검사)에서 채혈하여 수행할 수 있습니다.
이 검사는 주로 산소포화도 낮을때 증세가 나타남에도 불구하고 폐가 완전히 기능하고 산소와 이산화탄소를 효율적으로 교환하는지 확인하는 데 사용됩니다.
검사를 위해 환자에게서 소량의 혈액을 채취하고 혈액 내 산소, 이산화탄소 및 pH 수준에 대한 정보를 제공하는 휴대용 혈액 가스 분석기를 사용하여 분석합니다.
COPD 환자는 혈액 내 산소 및 pH 수치가 낮고 이산화탄소 수치가 높습니다.
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