뱃속에 풍선 같은 가스가 차는 것을 소화불량 복부팽만이라고 합니다.
이는 전체 인구의 30%에서 볼 수 있는 흔한 증상 중 하나이며, 더부룩한 경우도 흔합니다.
하루종일 더부룩한 느낌과 소화불량은 일상생활에 불편함을 줄 수 있으며, 소량의 식사로도 더부룩함이 심해지는 것 같아서 정상적으로 식사를 하지 못할 수도 있습니다.
통증, 변비 등 상당한 증상이 동반될 수 있습니다.
소화불량 복부팽만
1. 과민성 대장 증후군
과민성대장증후군의 정확한 원인은 아직까지 대장내시경이나 엑스레이를 통해서는 밝혀지지 않았습니다.
그러나 환자들은 복통, 식후 불편함, 배변활동 저하, 변비 등의 만성 소화기 증상을 경험하게 됩니다.
또한 배변 습관의 변화와 복부의 불편감은 과민성 대장 증후군의 전형적인 증상입니다.
심한 복통이 지속될 수 있지만 결국에는 배변 후 사라집니다.
과민성 대장 증후군은 피로, 복부 팽만감, 잦은 트림, 헛배 부름, 묽은 변과 같은 다양한 증상을 유발합니다.
일부 개인은 두통, 불면증 또는 긴장된 어깨를 경험할 수도 있습니다.
심각한 증상이 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있지만 위장 장애가 환자의 전반적인 건강에 미치는 영향은 무시할 수 있습니다.
현재 이 상태의 원인은 알려져 있지 않습니다.
그러나 장내 자극에 대한 민감성 증가를 포함하여 소화 신경계의 다양한 변화가 이 상태에 있는 사람들에게 존재하는 것으로 확인되었습니다.
또한, 이 상태를 가진 개인은 다른 사람들보다 전반적인 위 팽창이 적다는 것이 관찰되었습니다.
과민성 대장 증상은 스트레스로 인해 발생할 수 있으며 인구의 약 15%가 과민성 대장 증후군과 일치하는 증상을 보일 수 있습니다.
2. 기능성 위장장애
기능성 위장 장애는 속 쓰림, 변비, 메스꺼움, 팽만감, 과도한 헛배부름, 소화불량 복부팽만 같은 지속적인 증상을 유발하는 만성 질환입니다.
이러한 장애는 특별한 원인이 없으며 3개월 이상 지속됩니다.
기능성 위장 장애는 아직 확인되지 않은 근본적인 원인에 의해 발생합니다.
심장 약물, 항고혈압제 및 항생제는 이러한 장애를 악화시킬 수 있습니다.
과산성 위나 헬리코박터 파일로리 감염도 위염을 일으킬 수 있습니다.
자극적인 음식을 먹거나 카페인 음료를 마시는 것도 이러한 장애를 악화시킬 수 있습니다.
정서적 스트레스는 적절한 위장 기능을 방해할 수 있습니다.
또는 소장으로 음식을 적절하게 배출하는 능력은 위장의 신경질이나 민감성으로 인해 손상될 수 있습니다.
소화불량은 일반적으로 경미한 불편함에서 심한 복통에 이르기까지 상부 장에 불편한 감각을 유발합니다.
소화불량의 다른 흔한 증상으로는 잦은 구토, 트림, 위부 불쾌감, 위벽의 염증 등이 있습니다.
어떤 경우에는 소화불량으로 인해 위출구가 수축되거나 십이지장벽이 천공되면 생명을 위협할 수 있습니다.
3. 만성 변비
대부분의 사람들은 배변을 하기 위해 힘을 주어야 하거나, 배변을 하고 싶은데 볼 수 없기 때문에 변비를 단순히 불편한 상태로 생각합니다.
하지만 배변량이 많더라도 주당 배변 횟수가 3회 미만이거나 주기가 불규칙하다면 대장 운동력 약화로 인한 '만성 변비'를 의심해 보아야 합니다.
만성 변비의 특징은 대변이 장에 오래 머무르며 대변이 가늘고 단단하지만 일반적으로 생각하는 변비와는 다르며 배변 시 통증이 없는 변비입니다.
시간이 지나면서 위가 팽팽해지고 부어오르며 하복부에 딱딱한 무언가가 있습니다.
증상은 소화불량 복부팽만과 유사하여 변비를 의심하지 않고 쉽게 지나갑니다.
이러한 증상은 주로 노화로 인해 대장이 약해진 노인들에게 많이 나타나지만, 식이요법, 스트레스 등의 요인으로 인해 장 기능이 저하된 젊은 층에서도 나타날 수 있습니다.
특히 변비 증상이 있고 배변을 촉진하는 변비약을 장기간 복용한 경우에 발생하는 경향이 있습니다.
소화불량 복부팽만 진단
점점 팽창하는 복부는 근본적인 의학적 상태가 있음을 나타냅니다.
이러한 증상이 갑자기 나타나거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심할 경우 전문의의 진료를 받아야 합니다.
근본적인 의학적 상태의 존재를 나타내는 증상에는 혈변, 황달, 뚜렷한 복부 종괴 촉진 및 체중 감소가 포함됩니다.
신체적 질병이 의심되는 경우 일반적으로 추가 검사가 필요합니다.
여기에는 간, 신장 및 염증 기능에 대한 혈액 검사와 복부 초음파 및 X-레이가 포함됩니다.
체중 감소 또는 간경변증이 의심되는 경우 빈혈 또는 신장 기능 상승도 보고될 수 있습니다.
의사는 소화성 궤양 질환이나 위장염 외에도 위통이나 메스꺼움 및 구토와 같은 위장 문제를 고려할 수도 있습니다.
증상은 과민성 대장 증후군 또는 기능성 위장 장애와 같은 위장 장애를 진단하는 가장 좋은 방법입니다.
환자가 장 폐쇄, 장 협착 또는 장중첩으로 고통받는 경우 수술이 필요합니다.
변비, 설사 및 헛배 부름은 위의 팽창과 관련된 증상입니다.
또한 장과 관련된 위 팽창을 경험하는 사람들은 구토, 복통, 삼키기 어려움 및 화끈거림을 호소합니다.
소화불량 복부팽만 치료
1.생활습관 변경
치료는 생활 습관 변화와 약물 치료로 나눌 수 있습니다.
생활 습관 개선에는 다음이 포함됩니다.
젊거나 여성인 경우 꽉 끼는 옷을 입으면 더부룩함을 느낄 수 있으므로 식후 복부 팽만감이나 소화 불량이 심한 경우 헐렁한 옷을 입는 것이 좋습니다.
식사 후 속이 더부룩하거나 소화불량이 심한 경우에는 소량의 식사를 자주 하는 것이 좋은 습관입니다. 유제품의 소화가 잘 안 되면 유제품을 피해야 합니다.
식이섬유를 과도하게 섭취할 경우에도 더부룩함과 소화불량 복부팽만을 유발할 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.
2.약물치료
속 쓰림, 복통, 속쓰림 등의 증상이 동반되는 경우 소화기제와 제산제가 도움이 되며, 변비가 심한 경우에는 소화기제와 완하제가 도움이 됩니다.
자극성 하제를 장기간 사용하면 속발성 장폐색을 유발할 수 있으므로 주의합니다.
배변이 너무 강하거나 통증이 있는 경우 배변을 억제하는 약을 사용합니다.
유산균은 장내 세균총의 균형을 유지하는 보조제도 효과적입니다.
위장 운동 자극제는 효과적으로 장 연동 운동을 촉진하고 소화를 돕고 복부 팽창을 줄일 수 있습니다.
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