심한 복부 불쾌감으로 인해 위내시경을 시행했지만 별다른 이상이 발견되지 않는 경우, 위경련을 고려해 볼 수 있습니다.
위경련의 근본 원인, 적응증 및 응급처치는 어떤것들이 있는지 살펴보겠습니다.
위경련 응급 처치
1. 따뜻한 물을 마신다
위경련이 발생할 경우 소량의 따뜻한 물을 마시면 불편함이 완화될 수 있습니다.
위경련은 위산으로 인해 위벽이 심하게 통증을 느낄 때 발생하므로 따뜻한 물을 마시면 위산을 희석시켜 위의 경직을 완화시킬 수 있습니다. 이는 통증과 불편함을 일시적으로 완화할 수 있습니다.
2. 온찜질로 풀어준다
위경련으로 인해 주변 근육이 경직될 수 있습니다.
이러한 불편함을 완화하려면 해당 부위에 온찜질을 하는 것이 좋습니다.
가열된 수건이나 온열팩과 같은 온습포를 20~30분 동안 사용하면 긴장된 근육을 이완시키고 위경련을 완화할 수 있습니다.
3. 통증부위를 누른다
위경련이 있는 부위를 손가락이나 주먹으로 누르면 응급처치로써 통증이 완화될 수 있습니다.
4. 제산제와 진경제를 복용한다
응급 처치로써 집에 제산제나 진경제가 있다면 복용해서 잠시나마 증상을 완화시킬수는 있습니다.
다만 위경련이 발생했을때 병원에가지않고 계속해서 복용하는것은 질병을 더욱 키울수 있기 때문에 반드시 병원에 내원해서 검사를 받고 치료를 받아야합니다.
위경련 지압 방법
1. 합곡혈 지압
합곡혈은 소화기관과 직접적인 관계가 있는 경혈입니다.
속이 더부룩하거나 속상할 때 이 지점을 누르는 경우도 있습니다.
손등의 두 번째 중수골 중앙 측면에 위치합니다.
손등의 엄지손가락과 집게손가락 사이의 움푹 들어간 부분을 쉽게 말하면 합곡혈이라고 합니다.
합곡혈을 자극하면 배변을 촉진하고 소화기관을 진정시켜 궁극적으로 위경련 응급 처치에 도움이 됩니다.
2. 내관혈 지압
특정 경혈을 자극하여 약해진 위장 기능을 강화하고 소화력을 회복할 수 있습니다.
이 내부 지점은 장장근의 힘줄과 외측 수근 굴곡근 사이의 팔뚝 앞쪽에 위치합니다.
손바닥 쪽 손목 주름 위쪽으로 손가락 두 개 정도, 손목 안쪽에서 봤을 때 손목 주름에서 팔꿈치 방향으로 손가락 두 개 정도 정도입니다.
상당한 거리에 위치하고 있습니다. 이 부위를 20회 정도 누르면 복통을 줄이는 데 효과적인 솔루션인 것으로 입증되었습니다.
3. 구미혈 지압
위경련이 발생 했을 때 본능적으로 닿는 곳이 명치이다.
이 부위에 압력을 가하면 상당한 완화 효과를 얻을 수 있습니다.
또한 가슴뼈 중앙을 손가락으로 훑어보면 가슴뼈가 멈추는 특정 지점이 있습니다.
태양 신경총에 압력이 가해지면 뼈에서 느낄 수 있는 두 지점이 있습니다.
첫 번째는 미드정혈이고, 두 번째는 구미혈로 표면 아래 더 깊은 곳에 위치한다.
이 두 경혈은 경련으로 인한 메스꺼움과 복통을 치료하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
태양 신경총 부위를 지압할 때 너무 세게 누르면 해로울 수 있으므로 주의하는 것이 중요합니다.
지압을 할 수 없는 경우에는 태양 신경총 끝에 열 팩이나 돌을 대는 것도 완화를 도울 수 있습니다.
4. 중정혈 지압
복통을 경험할 때마다 본능적으로 신체의 특정 부위, 즉 태양 신경총에 손이 닿을 수 있습니다.
이 부위는 끝 부분을 세게 누르면 쉽게 완화될 수 있습니다.
또한, 가슴뼈의 중심을 따라가다 보면 결국 뼈가 더 이상 존재하지 않는 지점을 만나게 되는데, 이는 위의 불편함을 해소하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
일반적으로 태양 신경총으로 알려진 영역은 신체의 복부에 위치하고 있습니다.
이 부위에 압력을 가하면 뼈와 같은 구조가 느껴질 수 있습니다.
이 구조를 미드정혈이라고 합니다.
중정혈은 태양신경총 아래 깊숙이 뻗어 있는 부위입니다.
이러한 특정 경혈은 종종 위경련으로 인한 메스꺼움과 복통을 완화하는 데 사용됩니다.
태양 신경총 부위에 지압을 가할 때 과도한 압력은 해로울 수 있으므로 주의하는 것이 중요합니다.
지압이 어려울 경우에는 명치 끝에 온열팩이나 돌을 대는 것도 효과적일 수 있습니다.
위경련 Q&A
1. 위경련 발생 원인이 무엇인가요?
위경련은 다양한 요인으로 인해 위 운동이 비정상적으로 증가하여 수축이 심해져 명치에 극심한 통증을 유발하는 것을 말합니다.
스트레스와 함께 위염, 위궤양 등 위와 관련된 유기적 원인도 위경련을 유발할 수 있습니다.
2. 위경련 증상이 어떻게 되나요?
흔히 위경련의 증상을 '속 쓰림'이라고 합니다.
일반적으로 명치 기저부가 꼬집는 듯한 불편감이 주기적으로 심해졌다가 가라앉으며 메스꺼움, 구토 등의 증상이 동반될 수 있습니다.
이러한 증상의 지속 기간은 몇 분에서 몇 시간까지 다양합니다.
이러한 증상이 자주 나타날 경우에는 가까운 내과의원에서 전문적인 진료를 받아 신속하고 효과적인 치료를 받는 것이 좋습니다.
3. 위경련 의심갈때는?
위장관의 염증이나 기능 장애를 안정시키고 개선시키기 위해서는 자극을 유발할 수 있는 음식을 피하고 적절한 운동을 하며, 진경제, 제산제, 위장 운동 조절제를 약 2~4주 동안 복용하면서 경과를 관찰하는 것이 좋습니다.
그러나 반복되는 복통이 지속된다면 초음파나 내시경을 통해 간질환, 내분비질환, 신장질환 등 다른 기질적인 문제를 살펴보는 것이 필요할 수 있으며, 심한 경우에는 복부 CT를 시행하는 것도 필요할 수 있습니다.
4. 약이 효과가 없을땐 어떻게 해야하나요?
배에 경련이 일어나는 것 같은 통증이 느껴진다면 배에 관련된 문제가 아니거나 위경련 응급 처치 시행하는것이 아니라 다른 원인이 있을 수 있다는 점을 생각해 보는 것이 중요합니다.
일부 흔한 원인에는 담석증이나 복직근 통증이 포함될 수 있습니다.
이러한 상태는 태양 신경총으로 알려진 배꼽 위 부위에 불편함을 유발하기 때문에 위경련과 유사할 수 있습니다.
실제로 장기간 위경련을 앓았다고 보고한 환자가 위내시경을 받았지만 아무런 이상이 발견되지 않아 담석증으로 진단되는 경우도 드물지 않습니다.
그러므로 통증의 근본 원인을 정확하게 파악하고 적절한 치료를 받기 위해서는 전문의와의 상담이 반드시 필요합니다.
댓글