심부전으로인한 발등 부종
발등과 더불어 다리 전체가 붓는다면 심부전을 의심해볼 필요가 있습니다
특히 심장의 펌프기능이 매우 떨어지게 되면서 몸에 있는 혈액이 심장으로 끌어오지 못하면서 발생하는데 이런 혈액이 모세혈관에 남아있게 되면 발등이 붓는 이유가 됩니다
이를 심인성 부종이라고 하는데 저녁에는 다리, 발목에 흔하게 발생하고 여성들에게는 엉덩이 부위에 발생하기도 합니다
특히 같이 동반되는 증상으로는 호흡곤란, 흉통 등이 있으며 어지러움증도 나타날 수가 있습니다
치료는 우선 심부전을 악화시키는 요인을 제거하는 것이며 체내에 수분이 지나치게 축적되는 것을 방지하기 위해 염분 섭취를 줄여야 하며 이뇨제를 사용해서 소변으로 염분이 배설되도록 해야 합니다
다만 과다 복용했을 시 부작용을 초래할 수가 있기에 반드시 전문의와 충분히 상담하고 사용해야 합니다.
발등에서 열감이 느껴진다
만져 봤을 때 열감이 느껴지고 찌릿한 통증이 있으며 붓는 이유가 있다면 발목터널 증후군일 가능성이 높습니다
이는 발목에 지나다니는 신경에 압박을 받게 되면서 발생하게 되는데 발목 안쪽에 위치해있는 복사뼈 부위에 힘줄, 인대, 신경 부분에 염증이나 문제가 발생하면서 나타나게 됩니다
특히 감각이 무뎌지고 쑤시고 따끔거리며 걷거나 달릴 때 심해지며 가만히 있으면 통증이 없는 특징을 가지고 있습니다
거기다 발목 안쪽을 누르면 통증과 함께 찌릿한 느낌이 들게 됩니다
치료와 예방은 평소에 발등에 무리가 가는 행동을 주의하는 것이 좋습니다
이는 갑작스럽게 실시하는 운동 때문에 근육이 긴장해서 발목과 발등 신경에 압박을 가할 수 있기에 강도를 한 번에 늘리기보다는 천천히 늘리는 것이 좋습니다
또한 과체중인 경우 살을 빼서 부담을 줄여주는 것도 방법입니다.
발등이 차갑다면 수족냉증을 의심해야 합니다.
춥지 않은 환경인데도 불구하고 손이나 발이 과하게 차가운 증상을 수족냉증이라고 합니다
특히 발등이 붓는 이유가 되며 손발에 장기간 냉감이 발생하고 무릎이 시리고 아랫배, 허리 등 신체 여기저기가 차가운 느낌을 들게 합니다
이러한 분들의 경우 추운 환경에 노출되면 혈관이 과하게 수축이 발생하면서 발이 심하게 창백해지며 푸르게 변하기도 합니다
원인은 여성분들 같은 경우 임신, 폐경, 출산 등의 호르몬 변화로 나타나게 되며 남성분들 같은 경우 흡연, 과음으로 인해 교감신경이 예민하게 변하면서 나타나게 됩니다
즉 혈액순환이 줄어들게 되면서 차가운 감각과 발등이 붓는 이유가 발생하게 되는 것입니다
간혹 수족냉증을 보고 체질적인 문제라고 오해를 많이 하는데 이는 사실이 아닙니다 따라서 손발이 차다면 꼭 병원에 가서 수족냉증이 맞는지 검사를 실시해보는 것이 중요합니다.
발등이 붓고 시리고 아프면 통풍을 의심해보자
바람만 불어도 아프다는 통풍은 발등이 붓는 이유가 됩니다 보통 발전체에서 통증을 느끼지만 약 60% 정도는 엄지발가락에 통증이 먼저 발생하게 됩니다
통풍은 혈액속의 요산 수치가 급격하게 높아지면서 발생하게됩니다
사람의 신체 밖으로 요산이 제대로 배출되지 않는다면 결정이 되어서 혈액 속에 남게 되는데 이것이 관절 주위 조직에 침착하게 되면서 통풍이 되어버립니다
만약 통풍이 발견됐는데도 방치한다면 만성 결절성 통풍으로 진화해 치료가 힘들어질 수가 있습니다
그렇기 때문에 초기에 바로 치료하는 것이 완치가 될 수 있습니다
그러니 아무런 이유 없이 붓는 이유가 생기거나 엄지발가락이 붓던가 아프다면 통풍검사를 받아보시는 것이 좋습니다
미세하게 골절될 수도 있다
발등이 붓는 이유 마지막은 미세 골절입니다
만약 일부분만 붓게 된다면 의심해볼 만하며 걷다가 발등을 접질렸거나 과도하게 사용했거나 했을 경우 미세 골절이 발생하게 됩니다
그래서 발등 통증을 느끼고 병원에 찾아가면 너무 미세하기 때문에 제대로 발견하지 못하는 경우가 많습니다
그래서 전문성이 있고 경험이 많으신 선생님에게 검사를 받아보는 것이 좋습니다
미세 골절을 발견하지 못하고 단순 근육통으로 진단되었을 땐 큰 문제가 될 수가 있습니다
염증이 점점 더 심해져 합병증이 발생할 수 있거 관절에 큰 무리가 가서 관절질환으로까지 진화할 수 있기 때문입니다.
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